如何解决 维生素 D 缺乏症状？有哪些实用的方法？

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之前我也在研究 维生素 D 缺乏症状，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： **《火星救援》（The Martian）** — 生存题材科幻，励志且现实感强 如果你喜欢口感清爽、不太苦的，可以选拉格啤酒，像常见的青岛、百威，就是典型的拉格，适合夏天喝，冰冰的很解渴

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